Gastronomía y recetas
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Recetas saludables para el almuerzo: ideas de preparaciones rápidas y muy ricas

Cazuela de pollo libre de lácteos y tacos de salmón son nuestras recomendaciones de sabor.

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12 de julio de 2023 - 08:41 p. m.
Utiliza tus toppings favoritos para crear sabores inigualables en la cocina.
Utiliza tus toppings favoritos para crear sabores inigualables en la cocina.
Foto: Pixabay

Cuatro pasos para llevar a tu mesa una exquisita ensalada tabulé

Sirve esta propuesta árabe como guarnición o plato principal, seguro sorprenderás a tus comensales. Ver la receta completa aquí

Paso a paso para preparar un taco bowl de huevo

Los puedes servir con un poco de pico de gallo, chile o queso cheddar, lo importante es que dejes volar la imaginación. Ver la receta completa aquí

¿Tacos de salmón? Nosotros te enseñamos a prepararlos

Aguacate, tomate y cebollas encurtidas serán los cómplices de sabor en esta propuesta. Ver la receta completa aquí

Una delicia saludable: así se prepara la cazuela de pollo libre de lácteos

Esta preparación es un plato que cae muy bien para un día frío, es reconfortante y cargado de muchos nutrientes. Ver la receta completa aquí

Si te gusta la cocina y eres de los que crea recetas en busca de nuevos sabores, escríbenos al correo de Edwin Bohórquez Aya (ebohorquez@elespectador.com) o al de Tatiana Gómez Fuentes (tgomez@elespectador.com) para conocer tu propuesta gastronómica. 😊🥦🥩🥧

Por Gastronomía y recetas

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